|надежда на наслаждение почти так же приятна, как и само наслаждение|
Утренняя тренировка не пошла мне на пользу. Ведь меня на третьем километре бега сломало. Ну вот кто мне не давал сделать нормальную растяжку? Кто? Да никто. Я опять, полагаясь на случай и везение, сделала все по своему и не стала разогревать растяжкой спину. И вот, пожалуйста, потянула... Теперь сгибаться и бегать не могу, сразу все сводит до судороги в ногах. Не знаю, чем связаны ноги и спина, но больно даже там. Теперь с подушкой под спиной сижу у компа, ох.... Жарко и душно, а по другому больно Т_Т
Обидно, блин... Дура я, дура!